|
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
Inscrivez-vous à la newsletter
Garden Gym
|
|
 |
| Bienvenue dans votre Garden Gym de Chelles |
CENTRE FITNESS MINCEUR CLIMATISE
|
exceptionnel !
19€/ mois
Sans engagement
de réduction sur vos mensualités sans engagement
Pour en bénéficier, remplissez le formulaire
en cliquant ici |
|
Nouveauté dans votre club:
La ZUMBA
|
|
GARDEN GYM VOUS CONSEILLE :
Pour être bien dans sa peau et retrouver son poids de forme, l'affaire est entendue : il faut pratiquer régulièrement une activité physique et avoir une alimentation mesurée, variée et équilibrée.
Peut-on maigrir en faisant du sport ?
Quand on fait un régime, l'organisme allégé des kilos perdus, a besoin de moins d'énergie pour faire fonctionner ses différents organes et tissus : les dépenses caloriques liées au métabolisme de base diminuent en conséquence. En outre, les personnes suivant un régime se sentent généralement fatiguées et tendent à réduire, plus ou moins consciemment, leur activité physique. Cette réduction globale des dépenses énergétiques vient donc compenser la diminution de l'apport calorique du régime.
En un mot, l'organisme résiste à l'amaigrissement. C'est là que le sport s'avère trés utile, en maintenant les dépenses caloriques de l'organisme à un niveau élevé. En conséquence, l'exercice physique constitue le complément indispensable d'un régime. Mais, il faut s'orienter vers les activités d'endurance, moins intenses et plus aptes à éliminer les graisses mobilisées lors des séances minceur. C'est la raison pour laquelle nous vous proposons cette cure complète qui englobe tous ces avantages, d'où son efficacité.
Enfin, pratiquer une activité physique régulièrement, avec mesure, permet de diminuer les risques d'apparition de maladies cardio-vasculaires.
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
Promotion
